石家庄军拓拓展培训

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    发布时间:2018-03-05   点击次数:37

  • 石家庄拓展培训总结滑雪运动的各项注意问题

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    发布时间:2018-03-01   点击次数:22

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    发布时间:2018-02-28   点击次数:18

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    发布时间:2018-02-06   点击次数:21

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    发布时间:2018-02-02   点击次数:19

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    发布时间:2018-01-30   点击次数:30

  • 不得不知的拓展徒步旅行知识

    徒步旅行是近年来很流行的一种运动,对于初次徒步旅行的人来说,下面由石家庄拓展培训为我们介绍的徒步相关知识是我们需要了解的。1.徒步旅行者应该在出发之前根据个人的体质做一个简单的计划表,每天徒步4-5公里为最佳,并且在恰当的时间休息,以便恢复
    发布时间:2018-01-15   点击次数:29

  • 石家庄拓展培训提醒大家在拓展时出现失温的情况

    今天石家庄拓展培训为大家介绍的内容是失温,一般在户外进行探险的人很有可能会遇到,失温就是体温低于正常体温。37.5度以上,就是发烧,39度不降低体温人就会昏迷直到死亡。失温的情况也差不多。体温低于35度,人就会意识丧失乃至昏迷死亡。下面我们
    发布时间:2017-12-05   点击次数:25

  • 石家庄户外拓展教你如何在海上寻找食物?

    户外拓展最主要的目的就是为了帮助在艰难的情况下生存下去,下面石家庄户外拓展为大家讲述的是当我们遇到了海难,我们要怎样寻找食物你呢?1.在海上最好的食物是鱼。可以用鱼钩钓,也可以用鱼叉叉。2.可以在沙滩上捕捉海龟,挖海龟蛋食用。抓海龟的办法最
    发布时间:2017-12-05   点击次数:24

  • 石家庄户外拓展对天气变化的预防

    在户外参加拓展训练,会经常面临天气的各种变化,我们不仅要学习和积累天气的各种变化还要学会如何预防天气的变化,了解更多的户外天气变化有助于我们的户外生存。下面由石家庄户外拓展为大家介绍几种应对各种天气变化的措施。气温:气温对应户外旅行同样重要
    发布时间:2017-12-02   点击次数:24

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    发布时间:2017-12-02   点击次数:30

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    发布时间:2017-11-25   点击次数:17

  • 石家庄拓展培训跑步项目技巧

    跑步无论是我们平时的运动还是拓展培训项目都是非常普遍的一项运动,那么我们要如何掌握正确的跑步技巧呢?下面石家庄拓展培训为大家总结了轻松跑步五要素:要素一:落地缓冲  如果你有仔细观察过他人跑步,你会发现,很多人都是全脚掌着地,落地时的声音
    发布时间:2017-11-25   点击次数:20

  • 参加拓展训练期间我们要吃哪些食物呢?

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    发布时间:2017-11-21   点击次数:20

  • 石家庄拓展训练可以将户外运动分为哪几类?

    热爱运动的人来说都是非常喜欢户外运动的,户外休闲运动中多数带有探险性,下面由石家庄拓展训练为大家介绍几种类型的户外运动。从组队和盈利模式分类户外运动这种分类方式是很多新人所困惑的。户外从组织模式分为两类,AA户外和商业户外。简单的说如果我召
    发布时间:2017-11-17   点击次数:23

  • 从运功方式分户外拓展可以分为哪些拓展项目

    户外拓展运动项目多种多样,下面我们一起看看石家庄户外拓展项目有哪些?登山:大部分业余选手其实真没弄明白什么是登山,登山在专业领域指的是以登顶某个山峰为目的的攀登,这里主要是指高海拔,雪线以上。所以我们平时爬爬山真不能算登山运动。溯溪:就是
    发布时间:2017-11-17   点击次数:24

  • 石家庄户外拓展的常用装备

    对于没有经历过户外拓展的人来说一般智慧准备帐篷,登山鞋,背包,急救箱等,但是对于经验丰富的户外拓展运动者准备的装备就不只是这些了,还有以下这些基本常用的装备,下面由石家庄户外拓展为大家介绍。(1)瑞士军刀:炊事,生火和急救都急需的用具,且是
    发布时间:2017-11-15   点击次数:20

  • 如何通过拓展训练提高员工的忠诚度?

    每一位企业老板都希望自己的员工能百分百忠诚于公司,但是现实和理想是存在差距的,为了提高员工的忠诚度企业老板会组织员工参加拓展训练,希望通过拓展训练提升员工的忠诚度。下面我们看看石家庄拓展训练是怎样向我们介绍的。1、健全的激励机制。增进员工对
    发布时间:2017-11-15   点击次数:33

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    发布时间:2017-11-08   点击次数:21

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    在进行户外徒步穿越拓展时需要我们团队的共同努力和团结协作,团队之间合理的体力分配也是我们顺利完成户外拓展的基础。(一)体力分配要控制好活动刚开始时的兴奋,那时容易速度过快,因此应掌握好行进速度。一般而言,在上坡时可半小时休息5-
    发布时间:2017-11-08   点击次数:24

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